27歲的彭先生因雄性禿落髮,深重到失眠求診早晚科診療,他曾試過肉桂粉加蜂蜜、生薑萃取液生髮,但全都無效,過後轉道國泰醫院植髮後,擺脫髮片重拾自信。
他說,和朋友出門本來要先戴好髮片才敢出門,而遇到風大時還要蒐集一下頭髮,避免被朋友察覺,求診年光科後,重新到植髮中心巡行微創手術植1000株,過後重新植1200株而長進。
國泰醫院植髮中心主任詹融怡說,雄性禿由來容納先天遺傳、壓力、年紀、飲食等。頭髮保養之道是調養睡眠充足、作息平時、戒菸、定時變動枕頭內襯及頭套、頭髮也不要過度染燙及拉扯。
國泰醫院植髮中心主任詹融怡建議多攝取超值蛋白質, 如魚、肉、蛋、奶、豆類;及補血類蔬果,如波菜、地 瓜葉、葡萄(圖)、櫻桃、蘋果等可進步受損髮質。飲食蹊徑,詹融怡提供多攝取經典蛋白質,如魚、肉、蛋、奶、豆類;及補血類蔬果,如菠菜、地瓜葉、葡萄、櫻桃、蘋果等可進步受損髮質。